活動時間：109/4/18 1300-1600
活動地點：國立臺北護理健康大學科技大樓B1精準照護人才培育基地
活動對象：馬偕學校財團法人馬偕醫護管理專科學校高齡服務事業科高二甲班師生26名
活動目的：
協助同學建立正確的高齡運動保健與預防的觀念，參與實際操作能夠讓他們學習在居家或照顧場域中，帶領與協助老人家進行運動，培訓其具備高齡運動指導員之能力，內容包含應該執行的時間與運動強度、容易操作的運動措施，並透過肌力與體能訓練保護身體組織，提升日常活動的安全性。